Lokacija
Beograd
Trenersko iskustvo
5+ god
Pol klijenata
Jezici
Srpski, Engleski
Ja sam Đorđe i personalni sam trener sa više od 5 godina iskustva u radu sa rekreativcima i ljudima koji žele da postanu bolja verzija sebe, gde svakodnevno pomaže ljudima da unaprede svoje zdravlje, fizičku spremu i kvalitet života kroz pravilno planiran trening i ishranu.
Diplomirao sam na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu (DIF), a kroz stručan i individualan pristup fokusiram se na:
– povecanje mišićne mase
– zdrav i odrziv proces mrsavljenja
– unapredenje snage i kondicije
– prevenciju i rehabilitaciju povreda edukaciju o pravilnom treningu i ishrani
Moja filozofija je jednostavna – pravi rezultati dolaze kroz doslednost, strpljenje i pametno planiran rad.
Cilj mi nije samo da vam napravim plan treninga, već da vas naučim kako da dugoročno održite rezultate i izgradite zdrave životne navike.
Ako želiš da treniraš kvalitetno, sigurno i uz stručno vodenje ja sam prava osoba za tebe.
Moj pristup svakom klijentu je individualan.
Ne verujem u unapred napravljene programe koji se samo proslede svima. Svaka osoba ima drugačiji cilj, prethodno iskustvo, mogućnosti, obaveze, navike, nivo kondicije i eventualne probleme ili ograničenja. Zato mi je prvo važno da upoznam osobu sa kojom radim, a tek onda da napravim plan.
Cilj nije da klijent dobije što komplikovaniji trening ili što stroži plan ishrane, već plan koji može realno da sprovede i koji će dugoročno dati rezultat.
Pratim kako klijent napreduje, kako se oseća, kako izvodi vežbe, kako reaguje na trening i kako se plan uklapa u njegov svakodnevni život. Ako nešto ne funkcioniše, ne držim se slepo prvobitnog plana, već ga prilagođavam.
Posvećen sam svakom klijentu pojedinačno. Zato mi je bitna komunikacija, povratna informacija i praćenje napretka, a ne samo to da se trening „odrađuje“.
Želim da klijent razume šta radi, zašto to radi i kako da vremenom postane samostalniji i sigurniji u svoje telo i trening.
Za mene dobar trener nije onaj koji samo napravi program, već onaj koji prati proces, prepoznaje šta treba promeniti i zajedno sa klijentom traži najbolje rešenje.
Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.
300+
klijenata
15+
godina treniranja
5+
godine trenerskog iskustva
Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.
Na mom sajtu rosic.fit ima upitnik koji se popuni i preko njega dobijem potrebne informacije o klijentu ili mi se javi pa ga usmerim na sajt
Ako je za online saradnju onda se čujemo putem video poziva i dogovorimo o svemu pri čemu procenim da li mogu da pomognem klijentu ili ne shodno potrebi koju ima, ako je uživo saradnja onda se sastajemo uživo i dogovaramo sve što je potrebno
Ako sve odgovara klijentu i mogu da mu/joj pomognem onda se sprovodi priprema plana treninga i ishrane i krećemo sa procesom
Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.
Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.
Lokacije na kojima trener održava treninge.
@rosic_fit
0691433930
djordjerosic95@gmail.com
FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.
Kako želiš da radiš?
Gde ti odgovara?
Šta želiš da postigneš?
Na kom si nivou trenutno?
Šta želiš da dobiješ od trenera?
Koliko iskustva trener treba da ima?
Da li ti je važno kog je pola trener?
