Lokacija
Beograd
Trenersko iskustvo
10+ god
Pol klijenata
Jezici
Srpski, Italijanski, Engleski
U sportu i treningu sam ceo zivot. Ali me je tek moja licna povreda i borba sa stanjem tela zbog nekog dugotrqjnig lecenja, iskristalisalo u kom pravcu trenerskog rada bih vilela da nađem fokus kao u strast.
Flow trening je nastao zapravo kao moj pravac oporavka od teške povrede nakon pada naplatne rampe na glavu koja je napravila niz povređenih mesta na telu koji su kompezovali, iskljucili i destabilizovali. Slali su me i na operaciju kicme, ali sam duboko osecala da je tacka povrede bila na drugom mestu i upravo ta intuicija da pomognem sebi, upornom i istrajnim osluskivanjem tela, integracijom mobilnosti i stabilnosri kroz Flow, telo je doslo do povratka u funkcionalnost, osnazenije i stabilnije. Naravno operacija vise nije opcija. Metod koji sam dosta personalizovala primecujem da ljudima jako prija, kao.i moj rad sa njima.
Jako mi je bitno da prepoznam u kom stanju i raspolozenjz mi dođe klijent. Volim da ih trening iako im bude naporan da budu odmorniji i srecniji jer im je telo prodisalo posle napornog dana. Ono sto je bitno da pomognem da osveste pokret i da ne rade vezbu zbog mene vec da osveste na koj nacin ide buđenje i pravac ka povečanju kako aplitude, kako stavilnosti, kako snage tela, ali najbitnije da ih osvestim da je pokret lekovit. Nije cilj ici preko tuđih granica, ali jeste smisao da se granice vremenom pomeraju. Najbitnije je da sa treninga odu umirenog nervnog sistema, a osnazenijeg tela u koje imaju sve vise poverenja.
Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.
100+
klijenata
37+
godina treniranja
10+
godine trenerskog iskustva
Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.
Utvrđujemo u kom stanju i na kom nivou forme je klijent. Gde je problematika ako postoji. Na cemu se gradi fokus, intezitet, pravac oporavka, jacanja, ili prosto uzuvanja u samom treningu koji daje mnogo..
Iz treninga u trening radi se na razvoju mobilnosti i stabilnosti. Opet, u zavisnosti na kom nivou je klijent, trening je svakako i veoma edukativan. Jer se veliki akcenat daje da se osvescivanjem pokreta utice na poboljsanje ne samo posture, vec snage, izdrzljivosti, stabilnosti i pokretljivosti tela.
Sto ih je vise poznatih i prođenih kroz trening, lepota samog treninga je da se na kraju pravi Flow integracuja (koreografija). Koja ljude i privlaci ovom metodu vezbanja.
Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.
Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.
Lokacije na kojima trener održava treninge.
carpedmfitness@gmail.com
FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.
Kako želiš da radiš?
Gde ti odgovara?
Šta želiš da postigneš?
Na kom si nivou trenutno?
Šta želiš da dobiješ od trenera?
Koliko iskustva trener treba da ima?
Da li ti je važno kog je pola trener?
