Lokacija
Beograd
Trenersko iskustvo
3+ god
Pol klijenata
Jezici
Srpski engleski
Katarina Veselinović
Personalni trener | Korektivni i funkcionalni trening
12 godina odbojke | 6 godina teretane | 20+ klijenata
Sertifikovani personalni trener sa dugogodišnjim sportskim iskustvom i posebnim interesovanjem za trening snage, korektivni trening, funkcionalno kretanje, razvoj gluteusa i core-a, kao i pravilnu tehniku izvođenja vežbi.
Kroz 12 godina bavljenja odbojkom razvila sam disciplinu, posvećenost treningu i razumevanje značaja pravilnog kretanja, stabilnosti i fizičke pripreme. Poslednjih 6 godina aktivno se bavim treningom u teretani, gde sam svoje iskustvo dodatno usmerila ka radu sa vežbama snage i oblikovanju tela.
Moj pristup
Smatram da dobar trening ne treba da bude isti za svakoga. Program prilagođavam ciljevima, iskustvu, mogućnostima i potrebama klijenta, uz fokus na pravilnu tehniku, kontrolu pokreta i postepen napredak.
Cilj mi je da klijenti ne samo izgledaju bolje, već da postanu snažniji, stabilniji, sigurniji u svoje telo i sposobniji u svakodnevnom kretanju.
Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.
20+
klijenata
12+
godina treniranja
3+
godine trenerskog iskustva
Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.
Prvi korak je razgovor o vašim ciljevima, prethodnom iskustvu, navikama i eventualnim ograničenjima. Kroz osnovnu procenu sagledavamo kako se krećete i na čemu treba da radimo.
Na osnovu procene kreiram program prilagođen vašem cilju, nivou iskustva i mogućnostima. Program se postepeno prilagođava kako napredujete.
Fokus je na pravilnom izvođenju vežbi, kontroli pokreta i razumevanju onoga što radimo — kako biste vremenom postali sigurniji i samostalniji u treningu.
Redovno pratimo napredak i po potrebi menjamo vežbe, opterećenje, volumen ili intenzitet. Cilj je kontinuiran napredak bez nepotrebnog forsiranja.
Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.
Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.
Lokacije na kojima trener održava treninge.
FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.
Kako želiš da radiš?
Gde ti odgovara?
Šta želiš da postigneš?
Na kom si nivou trenutno?
Šta želiš da dobiješ od trenera?
Koliko iskustva trener treba da ima?
Da li ti je važno kog je pola trener?
