Aleksandar Mišković
Trener1

Aleksandar Mišković

Profesor fizičkog vaspitanja

Lokacija

Novi Sad

Trenersko iskustvo

6+ god

Pol klijenata

Oba pola

Jezici

Srpski Engleski

Aleksandar Mišković

O meni

Moje ime je Aleksandar Mišković i ovo je moja biografija:

Diplomirani sam profesor fizičkog vaspitanja, radio sam sa decom korektivnu gimnastiku dve godine i nakon toga u osnovnim i srednjim školama 14 godina kao profesor fizičkog vaspitanja.
Sertifikovani sam trener na HFS akademiji
Sportska karijera: Dugi niz godina sam igrao košarku, sada sam u Savezu atletskih veterana Srbije i za njih trčim sprinterske discipline na 60m, 100m i 200m. Fitnes me je naravno pratio od početka…

Pristup treningu

Na prvom treningu se obavi razgovor sa klijentom gde dobijam osnovne informacije o zdravstvenom stanju vežbačkom iskustvu itd.. Ovde definišemo ciljeve i pravimo okvirni plan realizacije. Zatim prelazimo na merenje na medicinskoj vagi gde utvrđujemo trenutno stanje tela (težinu,procenat masti, mišića,vode…). Na samom treningu moj fokus je na pravilnoj tehnici i doziranju vežbe (intenziteta) i obima treninga (broju serija).Nakon četiri meseca ponovo merimo kompoziciju tela,zajedno analiziramo rezultate i pravimo plan za naredni period.
Moj cilj i misija je svakog vežbača (rekreativca) osposobim da samostalno trenira ,da zavoli fitness i vežbanje i da mu trening postane svakodnevna rutina.

Stručnost i obrazovanje

Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.

FSFV – Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja (DIF)HFS Akademija

20+

klijenata

30+

godina treniranja

6+

godine trenerskog iskustva

Koraci saradnje

Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.

Merenje na medicinskoj vagi

Ovde utvrđujemo inicijalno stanje: težinu, procenat masti, mišića, vode i stanje kostiju

Zdravstveno stanje

Analiza medicinske dokumentacije ukoliko postoji neki problem

Trening konačno :)))

Način rada

Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.

Ciljevi na kojima radim

Mršavljenje
Oblikovanje tela
Održavanje forme
Opšte zdravlje i vitalnost
Poboljšanje fleksibilnosti i mobilnosti
Poboljšanje kondicije
Poboljšanje posture
Povećanje mišićne mase
Povećanje snage
Prevencija povreda
Rehabilitacija
Smanjenje bolova u leđima

Sistem rada i praćenje

Direktna chat podrška
Plan treninga sa instrukcijama
Praćenje telesnog progresa
Video konsultacije

Sa kim radim

Apsolutni početnici
Osobe sa bolovima i ograničenjem pokreta
Osobe sa insulinskom rezistencijom
Osobe sa viškom kilograma
Postporođajni period
Preduzetnici
Rekreativci
Roditelji sa ograničenim vremenom
Sportisti
Takmičari
Vegani
Vegetarijanci
Zaposleni sa malo vremena

Oblik saradnje

Online coaching
Personalni trening

Usluge i cene

Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.

Česta pitanja

Lokacije treninga

Lokacije na kojima trener održava treninge.

Novi Sad – No Limit Gym

Kontakt

WhatsApp

0637348752

Email

miskovic25@hotmail.com

Pogledaj još trenera iz grada - Novi Sad

Novi Sad
Personalni trening
Novi Sad
Personalni trening Polupersonalni trening
Novi Sad
Grupni trening

Trener si? Pojavi se tamo gde te klijenti već traže

FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.

Kako želiš da radiš?

Tip saradnje

Gde ti odgovara?

Šta želiš da postigneš?

Cilj
Prikaži još

Na kom si nivou trenutno?

Nivo

Šta želiš da dobiješ od trenera?

Sistem rada
Za koga
Prikaži još

Koliko iskustva trener treba da ima?

Iskustvo

Da li ti je važno kog je pola trener?

Pol trenera
FitnessHub podrška
Kako možemo da pomognemo?
Odaberi opciju – javićemo ti se brzo