Nikola Lukic
JD8A5473

Nikola Lukic

Personalni trener

Lokacija

Novi Sad

Trenersko iskustvo

6+ god

Pol klijenata

Oba pola

Jezici

Engleski

Nikola Lukic

O meni

Neka vam pokret bude lek.

Moje ime je Nikola, od malena sam tezio da budem aktivan, da svoje telo dovedem u stanje balansa koje je potrebno da bih se razvijao fizicki ali i psihicki. Ako zelite da svoje telo i um dovedete u stanje funkcionalnog i fizicki zdravog coveka, javite se. 

Pristup treningu

Trening se dizajnira na osnovu nivoa fizicke forme klijenta i trenaznih ciljeva. 

Stručnost i obrazovanje

Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.

FSFV – Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja (DIF)Synergy Coach Development Academy

75+

klijenata

8+

godina treniranja

6+

godine trenerskog iskustva

Koraci saradnje

Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.

Upoznavanje

Pricanje sa klijentom o cilju, sta zeli da postigne, da li je nekada imao slicnih iskustava, problemi sa kojima se susretao, lekarski skrining.

Lekarski skrining

Da li je imao nekoh zdrastvenih problema, da li ih trenutno ima, na sta treba da obradim posebno paznju, moguci problemi sa konstitucijom

Procena fizicke forme

Baterija testova na osnovu koje proveravamo fizicku formu klijenta, snagu, kondiciju.

Način rada

Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.

Ciljevi na kojima radim

• Mršavljenje
•
Oblikovanje tela
•
Održavanje forme
•
Opšte zdravlje i vitalnost
•
Poboljšanje fleksibilnosti i mobilnosti
•
Poboljšanje kondicije
•
Poboljšanje posture
•
Povećanje mišićne mase
•
Povećanje snage
•
Prevencija povreda
•
Rehabilitacija
•
Smanjenje bolova u leđima
•
Smanjenje bolova u vratu

Sistem rada i praćenje

• Nedeljni "Check-in" izveštaji
•
Plan treninga sa instrukcijama
•
Praćenje telesnog progresa
•
Video demonstracije vežbi

Sa kim radim

• Apsolutni početnici
•
Osobe sa bolovima i ograničenjem pokreta
•
Osobe sa insulinskom rezistencijom
•
Osobe sa viškom kilograma
•
Postporođajni period
•
Preduzetnici
•
Rekreativci
•
Roditelji sa ograničenim vremenom
•
Sportisti
•
Takmičari
•
Trudnice
•
Vegani
•
Vegetarijanci
•
Zaposleni sa malo vremena

Oblik saradnje

• Personalni trening
•
Polupersonalni trening

Usluge i cene

Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.

Česta pitanja

Lokacije treninga

Lokacije na kojima trener održava treninge.

Novi Sad

Kontakt

WhatsApp

0655422456

Email

lukicnikola111@gmail.com

Pogledaj još trenera iz grada - Novi Sad

Novi Sad
Online coaching Personalni trening
Novi Sad
Grupni trening
Novi Sad
Online coaching Personalni trening

Trener si? Pojavi se tamo gde te klijenti već traže

FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.

Kako želiš da radiš?

Tip saradnje

Gde ti odgovara?

Šta želiš da postigneš?

Cilj
Prikaži još

Na kom si nivou trenutno?

Nivo

Šta želiš da dobiješ od trenera?

Sistem rada
Za koga
Prikaži još

Koliko iskustva trener treba da ima?

Iskustvo

Da li ti je važno kog je pola trener?

Pol trenera
FitnessHub podrška
Kako možemo da pomognemo?
Odaberi opciju – javićemo ti se brzo