Aleksandar Pešić
IMG

Aleksandar Pešić

Personalni trener

Lokacija

Zrenjanin

Trenersko iskustvo

5+ god

Pol klijenata

Muškarci

Jezici

Srpski,engleski.

Aleksandar Pešić

O meni

Ja sam Aleksandar, imam 27 godina i dolazim iz Zrenjanina. Po zanimanju sam personalni trener, a posebno me ispunjava rad sa ljudima, dinamično okruženje i pomaganje drugima da unaprede svoje zdravlje, fizičku formu i kvalitet života.

Sebe bih opisao kao disciplinovanu, smirenu, odgovornu i odlučnu osobu. Zdrav način života je važan deo moje svakodnevice, zbog čega posebnu pažnju posvećujem redovnim treninzima, kvalitetnoj ishrani i dobrom snu, ali i ličnom i stručnom razvoju.

Kontinuirano radim na usavršavanju i volim da čitam stručnu literaturu iz oblasti treninga i zdravlja. Pored toga, interesuju me psihologija, ekonomija i filozofija, jer verujem da je konstantno učenje jedan od najvažnijih delova ličnog razvoja.

Takođe, aktivno stvaram sadržaj za društvene mreže, posebno za YouTube, gde zajedno sa svojom partnerkom Vericom snimam vlogove i edukativno-zabavni sadržaj. Ona je nutricionista, a kroz zajednički rad želimo da približimo ljudima važnost zdravih navika, pravilne ishrane i fizičke aktivnosti.

U slobodno vreme uživam u šetnjama, filmovima — posebno kriminalističkim i horor žanrovima — kao i kvalitetnom vremenu provedenom sa voljenim osobama.

 

Pristup treningu

  1. Moj princip rada

    Moj pristup je jednostavan, direktan i zasnovan na realnim rezultatima.

Ne nudim čuda, brza rešenja niti obećanja o transformaciji preko noći. Ako su se loše navike gradile godinama, potrebno je vreme da se promene i izgrade nove.

Saradnja zahteva vreme, energiju, strpljenje i posvećenost. Ja mogu da ti pružim znanje, jasan plan, podršku i smernice, ali ne mogu da uradim posao umesto tebe. Rezultati dolaze kroz zajednički rad i tvoju spremnost da budeš dosledan.

Zato ne tražim savršene osobe — već osobe koje su spremne da preuzmu odgovornost za sebe i naprave promenu.

Ako tražiš brzo rešenje bez truda, verovatno nisam pravi izbor za tebe. Ali ako želiš da promeniš svoje navike, unaprediš zdravlje i fizički izgled i napraviš rezultate koje možeš dugoročno da održiš — onda možemo dobro da sarađujemo.

 

Stručnost i obrazovanje

Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.

HFS Akademija

50+

klijenata

10+

godina treniranja

5+

godine trenerskog iskustva

Koraci saradnje

Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.

Kontaktiraš me putem instagrama ili email-a.

Zakazujemo BESPLATNE konsultacije gde razgovaramo o detaljima saradnje.

Početak saradnje

Testiramo snagu, kondiciju i izdržljivost i utvrđujemo tvoj nivo treninga

Pravimo kostur (plan treninga) koji varira, i traje negde od 2 nedelje do mesec dana.

Ovde isprobavamo vežbe, učimo disanje, pokrete, pravilno izvođjenje i radimo na mentalnoj i blago mišićnoj adaptaciji.

Plan treninga

Dobijaš plan treninga koji pratimo i na osnovu njega dalje napredujemo. Saradnja nema ograničenja, može trajati mesec dana, a može trajati i 10 godina. Ali jedno mogu da obećam. Ako uspeš da istraješ minimalno 3 meseca, kasnije ćeš doslovno moći sam bez ičije pomoći da održavaš formu.

Način rada

Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.

Ciljevi na kojima radim

Mršavljenje
Poboljšanje kondicije
Poboljšanje posture
Povećanje mišićne mase
Povećanje snage
Smanjenje bolova u leđima
Smanjenje bolova u vratu

Sistem rada i praćenje

Digitalna evidencija treninga
Direktna chat podrška
Nedeljni "Check-in" izveštaji
Plan treninga sa instrukcijama
Praćenje telesnog progresa
Video demonstracije vežbi

Sa kim radim

Apsolutni početnici
Osobe sa viškom kilograma
Preduzetnici
Zaposleni sa malo vremena

Oblik saradnje

Online coaching
Personalni trening
Polupersonalni trening

Usluge i cene

Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.

Česta pitanja

Lokacije treninga

Lokacije na kojima trener održava treninge.

Zrenjanin- Colosseum Gym

Kontakt

Instagram DM

@aleksandarpesic99

Email

pesa.vrb@gmail.com

Pogledaj još trenera iz grada - Zrenjanin

Trener si? Pojavi se tamo gde te klijenti već traže

FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.

Kako želiš da radiš?

Tip saradnje

Gde ti odgovara?

Šta želiš da postigneš?

Cilj
Prikaži još

Na kom si nivou trenutno?

Nivo

Šta želiš da dobiješ od trenera?

Sistem rada
Za koga
Prikaži još

Koliko iskustva trener treba da ima?

Iskustvo

Da li ti je važno kog je pola trener?

Pol trenera
FitnessHub podrška
Kako možemo da pomognemo?
Odaberi opciju – javićemo ti se brzo