Elena Stojanović
Inbound3033834666613681224

Elena Stojanović

Personalni trener

Lokacija

Niš

Trenersko iskustvo

2+ god

Pol klijenata

Oba pola

Jezici

Srpski, Engleski

Elena Stojanović

O meni

Ukoliko imate neki problem koji Vam se nikako ne da rešiti, pogotovo insulinsku rezistenziju ili nedostatak menstrualnog ciklusa, pa čak i poteškoće sa mršavljenjem, moguće da problem ipak nije u Vama!

Provela sam mesece i godine učeći o tome, i mogu Vam pomoći kao što sam pomogla nekolicini devojaka da vrate ciklus, ustale svoje hormone i da postignu željene rezultate bez da se osećaju kao robovi nekog unapred napisanog plana koji uopšte nije prilagođen njima

Ukoliko se makar malo pronalazite u ovoj priči, javite mi se da nađemo pravo rešenje za Vas koje odgovara Vama i Vašem telu! Trening ne treba kazna

Sta je najgore što može da se desi? Ne dozvolite da ovo bude još jedno kajanje zato što ste potencijalno propustili priliku.

Pristup treningu

Svi planovi su u potpunosti personalizovani i prilagođeni tebi, tvojim ciljevima, fizičkoj spremi i obavezama.

Radim planove treninga, gde dobijaš detaljno objašnjenje vežbi, broj ponavljaja i kilažu koju trebas da koristiš. Šalješ mi snimke vežbi koje radiš, i korigujemo formu dok ne dođemo do savršenstva!

Radim planove ishrane, i na osnovu tvojih odgovora ankete pravim ti održiv plan na duge staze. 

Napredak pratimo uz pomoć slika, obima i kilaže i na svakih mesec dana pravimo presek stanja

Dostupna sam ti 24/7 za sva pitanja i nedoumice vezane za zdrav način života

Stručnost i obrazovanje

Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.

VŠSS – Visoka sportska i zdravstvena škola

50+

klijenata

5+

godina treniranja

2+

godine trenerskog iskustva

Koraci saradnje

Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.

Kontakt porukoma ili razgovor uživo.

Popunjavanje upitnika, razgovor, ciljevi

Formiranje plana treninga i/ili ishrane

Način rada

Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.

Ciljevi na kojima radim

Mršavljenje
Oblikovanje tela
Održavanje forme
Opšte zdravlje i vitalnost
Poboljšanje posture
Povećanje mišićne mase
Povećanje snage

Sistem rada i praćenje

Digitalna evidencija treninga
Direktna chat podrška
Edukativni materijali
Nedeljni "Check-in" izveštaji
Plan ishrane i suplementacije
Plan treninga sa instrukcijama
Praćenje telesnog progresa
Video demonstracije vežbi
Video konsultacije

Sa kim radim

Apsolutni početnici
Osobe sa insulinskom rezistencijom
Osobe sa viškom kilograma
Rekreativci
Zaposleni sa malo vremena

Oblik saradnje

Online coaching

Usluge i cene

Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.

Česta pitanja

Kontakt

Instagram DM

@get.fit.eli

Pogledaj još trenera iz grada - Niš

Niš
Online coaching Personalni trening

Trener si? Pojavi se tamo gde te klijenti već traže

FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.

Kako želiš da radiš?

Tip saradnje

Gde ti odgovara?

Šta želiš da postigneš?

Cilj
Prikaži još

Na kom si nivou trenutno?

Nivo

Šta želiš da dobiješ od trenera?

Sistem rada
Za koga
Prikaži još

Koliko iskustva trener treba da ima?

Iskustvo

Da li ti je važno kog je pola trener?

Pol trenera