Anica Sekulić
IMG 2632

Anica Sekulić

Personalni trener

Lokacija

Novi Sad

Trenersko iskustvo

4+ god

Pol klijenata

Žene

Jezici

Srpski, Engleski

Anica Sekulić

O meni

Ja sam neko ko je oduvek u pokretu – veliki avanturista koji najviše energije i inspiracije crpi iz prirode. Diplomirala sam na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja, gde sam izgradila čvrste temelje znanja, ali moj pravi put u treningu oblikovali su iskustvo, izazovi i stalna želja za napretkom.

Sport za mene nije samo posao, već način života. Kao ljubitelj trail i OCR trka, navikla sam da pomeram sopstvene granice, što prenosim i na ljude sa kojima radim. Pored toga, strast prema fotografiji mi omogućava da zabeležim te trenutke slobode i povezanosti sa prirodom, bilo da sam na planinarenju ili kampovanju.

Kao personalni trener, najviše me ispunjava rad sa ljudima i njihov napredak – fizički, ali i mentalni. Verujem u individualni pristup, podršku i realne ciljeve, i trudim se da svakome pomognem da pronađe svoju snagu i motivaciju. Ono što me najbolje opisuje jeste energija, posvećenost i želja da inspirišem druge da pomere svoje granice i uživaju u procesu.

Pristup treningu

Moj pristup treningu zasniva se na balansu između stručnosti, dobre komunikacije i osećaja koji klijent nosi sa sobom nakon svakog treninga. Na samom početku mi je najvažnije da se osoba oseća prijatno, sigurno i motivisano – želim da sa treninga odlazi zadovoljna, sa osećajem da je uradila nešto dobro za sebe.

Veliki akcenat stavljam na komunikaciju, jer verujem da je to ključ svakog uspešnog procesa. Trudim se da razumem potrebe, ciljeve i mogućnosti svakog klijenta, kako bih trening maksimalno prilagodila njemu. Uz to, smatram da je moja uloga ne samo da vodim trening, već i da pružim podršku, motivaciju i doslednost kroz ceo proces.

Disciplina i kontinuitet su osnova svakog napretka, i to su vrednosti koje negujem u radu. Ne verujem u kratkoročna rešenja, već u postepeni i održiv razvoj. Važno mi je da klijenti razviju zdrave navike, steknu samopouzdanje i nauče da uživaju u procesu, jer upravo tada rezultati dolaze prirodno i dugoročno ostaju.

Stručnost i obrazovanje

Pregled formalnog obrazovanja i završenih edukacija.

FSFV – Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja (DIF)Synergy Coach Development Academy

100+

klijenata

10+

godina treniranja

4+

godine trenerskog iskustva

Koraci saradnje

Pregled koraka saradnje koje trener koristi tokom rada sa klijentima.

Dijagnostika

Merenja

Pokreti

Aktivacija, mobilnost, fleksibilnost..

Plan rada

Sastavljanje treninga prema ciljevima, željama i mogućnostima klijenta.

Početak rada

Rad do rezultata po planu

Način rada

Pregled ciljeva, tipova treninga i profila klijenata sa kojima trener radi.

Ciljevi na kojima radim

Mršavljenje
Oblikovanje tela
Održavanje forme
Opšte zdravlje i vitalnost
Poboljšanje fleksibilnosti i mobilnosti
Poboljšanje kondicije
Povećanje mišićne mase
Povećanje snage

Sistem rada i praćenje

Digitalna evidencija treninga
Direktna chat podrška
Nedeljni "Check-in" izveštaji
Plan ishrane i suplementacije
Praćenje telesnog progresa

Sa kim radim

Apsolutni početnici
Osobe sa bolovima i ograničenjem pokreta
Osobe sa insulinskom rezistencijom
Osobe sa viškom kilograma
Rekreativci
Sportisti
Takmičari

Oblik saradnje

Personalni trening
Polupersonalni trening

Usluge i cene

Pregled dostupnih usluga, paketa i cena koje trener nudi.

Česta pitanja

Lokacije treninga

Lokacije na kojima trener održava treninge.

Novi Sad – Detelinara – Synergy 1

Kontakt

Email

sekulic.anica00@gmail.com

Pogledaj još trenera iz grada - Novi Sad

Novi Sad
Online coaching Personalni trening
Novi Sad
Grupni trening Personalni trening
Novi Sad
Grupni trening

Trener si? Pojavi se tamo gde te klijenti već traže

FitnessHub povezuje trenere i klijente na osnovu ciljeva, načina rada i potreba.
Kreiraj profil i omogući da te pronađu ljudi kojima tvoj pristup zaista odgovara.

Kako želiš da radiš?

Tip saradnje

Gde ti odgovara?

Šta želiš da postigneš?

Cilj
Prikaži još

Na kom si nivou trenutno?

Nivo

Šta želiš da dobiješ od trenera?

Sistem rada
Za koga
Prikaži još

Koliko iskustva trener treba da ima?

Iskustvo

Da li ti je važno kog je pola trener?

Pol trenera